Trener mye - har mistet mensen

HJELP, jeg har mistet mensen

Hei! jeg er en jente på 15 år og trenger hjelp. Jeg har ikke hatt mensen på over 6 måneder nå og er veldig bekymret! Jeg trener 3 ganger i uken + gym på skolen. Jeg har hørt at man kan miste mensen når man slanker seg og trener for mye - er det sant? Jeg trenger hjelp med å få svar. Fra bekymret...

--Abc123