Beskjed legen opptatt.png





Problemer i parforhold - rådgivningstjenester

Fra Helseleksikon.no
Hopp til: navigasjon, søk

Problemer i parforhold - hvem kan jeg kontakte?

Hei, jeg er en kvinne på 33 år. Jeg har bipolar lidelse og bruker medisiner for det. Jeg er så frisk som jeg kan bli i følge legen min. Men jeg har et problem som legen ikke forstår.

Jeg lever i et merkelig forhold hvor kjæresten overkjører meg. For en tid tilbake var jeg innlagt, og der mente psykologen at jeg skulle bo på hemmelig adresse. Jeg syntes det var tøft å være innlagt og møte problemene og skrev meg derfor ut.

I januar skal jeg kanskje inn igjen for vurdering, og jeg vet hva som venter meg. Jeg er klar for dette. Jeg er altså bipolar og så frisk som jeg kan bli i følge legen. Men jeg har en redsel overfor kjæresten. Jeg har egen leilighet. Her gjemmer jeg meg for han. Min kjæreste har ADHD og tar ikke medisiner. Han er fryktelig kontrollerende og veldig sint. Tro meg: jeg har aldri sett noen så sint.

Skulle tro det var bare å vende ryggen til, men etter tre år har ikke dette skjedd enda. Jeg forstår jeg trenger hjelp med å komme meg unna, og tar imot en innleggelse for en ny start. Det er vel ikke så mye annet å si, annet enn jeg vil gjerne ha noen mail-adresser av deg til noen jeg kan henvende meg til. Hilsen meg.

--Trandem

Svar: Problemer i parforhold - hvem kan hjelpe?

I et tidligere innlegg nevnte du at du hadde gått fra kjæresten din. Det høres ut som du virkelig vil avslutte forholdet, men at det likevel er vanskelig. Da kan det være godt å ha noen å rådføre seg med. Du spør om e-postadresser til noen du kan henvende deg til for å få mer hjelp. Det er godt å vite at du allerede har flere støttespillere både på sykehuset og utenfor (lege, psykiatrisk sykepleier - selv om de kanskje ikke alltid forstår deg). I tillegg har jeg følgende forslag til instanser du kan kontakte:

  • Mental helse: Hjelpetelefonen, telefon 116 123[1]
  • Sosial vakttjeneste (hvis du bor i Oslo), telefon 23 48 70 90[2]
  • Kirkens SOS, telefon 815 33 300[3]

Dette er døgnbemannede krisetelefoner - her møter du noen som skal kunne gi deg gode råd, når som helst på døgnet.

Hvis du foretrekker å uttrykke deg skriftlig, kan du ta kontakt via nettstedet Si det med ord.[4]

Hvis partneren din er voldelig eller det på annen måte er utsatt for kriminelle handlinger, kan du også ringe

  • Støttetelefon for ofre for kriminalitet, telefon 800 40 008 (kun hverdager kl 10-18)[5]

Eksterne nettsteder: Krisetelefoner og hjelpeinstanser ved psykiske og sosiale problemer

Her finner du mer informasjon om rådgivningstjenestene omtalt ovenfor.

  1. Mental helse: Hjelpetelefonen
  2. Sosial vakttjeneste (Oslo)
  3. Kirkens SOS - krisetelefonen
  4. Mental helse: Si det med ord
  5. Støttetelefon for ofre for kriminalitet (man-fre kl 10-18)

Lykke til!

Hei igjen

Jeg har nå kommet et skritt videre med det å bli alene, etter at jeg hadde problemer med eks. Politiet har hjulpet til. Nå er bare spørsmålet når han bryter ut på nytt og går amokk.... Men tid vinner jeg og får krefter. Jeg har sagt han ikke er velkommen her, og ikke tar jeg tlf. Med liten skriving på mail det går. Så tusen takk for hjelpen. Takk...

--Trandem


Sist revidert av Arne, 5.1.2010. Sist endret 5.01 2010, se historikk.

Diskuter denne artikkelen, eller still spørsmål til lege.